zum 6. mal findet heuer yoga im park im kurpark oberlaa statt. zum 6. mal bin auch ich wieder mit nuad im park dabei. nuad im park wird wie yoga im park jeden samstag nachmittag sein, ich bin diesmal jedoch nur einmal dort, nämlich am 10. juli von 15 bis ca 19h.
yoga im park ist eine initiative von erika steiner, deren anliegen es ist, die vielfalt von yoga und verschiedenen yogastilen und -philosophien zusammenzubringen und im sommer im grünen zum ausprobieren zur verfügung zu stellen. seit 6 jahren findet yoga im park immer in den sommermonaten juni, juli und august im kurpark oberlaa auf einer wunderschönen wiese mit großen bäumen statt. egal ob hatha yoga, hormonyoga, lachyoga, kundalini yoga, tao chi yoga, iyengar yoga und und und, ihr könnt sie alle für eine spende ab 5 euro ausprobieren.
nuad – yoga body work ist mit dabei als „passives yoga“.
nuad hat starke wurzeln in der yoga- und ayurvedischen tradition und philosophie. bis 2500 jahre kann nuad zurückverfolgt werden, als gründer gilt der arzt jivaka kumar bhacca, ein zeitgenosse und freund buddhas.
nuad ist teil der (traditionellen) thailändischen medizin und wird bekleidet am boden gegeben. ziel ist es, die energieflüsse im gesamten menschen (im nuad wird von 5 körpern ausgegangen) auszugleichen. über die bearbeitung des physischen körper werden durch sanfte dehnungen, streckungen, drehungen, akkupressur etc. mögliche energetische blockaden, die widerum einfluss auf den körperlichen gesundheitszustand haben, bewusst gemacht und aufgelöst. wichtig ist dabei die meditative haltung (metta), mit der nuad gegeben und empfangen wird. nuad ist ein ganzheitliches System fließender Bewegungsabläufe, ein meditativer Tanz, das/der die Gesundheit eines Menschen vorbeugend unterstützt und die Selbstheilungskräfte reaktiviert. Nuad kann der Körper (in all seinen Facetten) bewusst erlebt und genossen werden.
bei nuad im park kann nuad geschnuppert werden, ihr könnt für 20 oder 30 min nuad ausprobieren, schmecken, vorfühlen … auch hier bitten wir euch um eine spende (20 min 10 eur, 30 min 15 eur). wenn ihr dort eine ganze sitzung (zum normalen preis) haben wollt, bitte vorher mit mir einen termin ausmachen .
das genaue programm von yoga und nuad im park gibt es auf der homepage http://www.yogainfo.at –> yoga im park.
für alle, die gerne eine ganze nuad-sitzung im grünen hätten – mit den bäumen atmen und mit der erde vibrieren wollen, während ihre energien mit nuad wieder ins fließen kommen – mache ich gerne auch einen extra termin in einem anderen park oder garten aus! (zu den normalen preisen)
NUAD im Park bei Yoga IM PARK
10. Juli 2010 15-19h
Kurpark Oberlaa, Museumswiese
lageplan: http://www.yogainfo.at/yoga_im_park/lageplan.html
nuad im park findet nur bei trockenem, warmem wetter statt! bei unklarem wetter könnt ihr mich gern vorher anrufen 😉
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